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Une revue Cochrane de 2012 portant sur 16 essais cliniques et incluant plus de 2 000 femmes a démontré une réduction significative de la fréquence des bouffées de chaleur à des doses quotidiennes de 40 à 80 mg

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catéchines Modérée Élevé (45–70 mg/tasse) Énergie matinale et santé intestinale

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3 à 5 fois par semaine pendant 6 à 8 semaines

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