MINDFULNESS NASTEREA CONSTIENTA NANCY BARDAKE scaderea anxietatii legate de momentul

scaderea anxietatii legate de momentul vorbirii

pentru a ne demonstra ca si noi putem gasi fericirea

unde se afla gropnita lui Sendrea

Myla Kabat-Zinn

o carte pe care nu o mai poti lasa din mana odata ce ai citit prima pagina

MINDFULNESS NASTEREA CONSTIENTA NANCY BARDAKE scaderea anxietatii legate de momentulSarcina si nasterea vor fi intotdeauna etape de viata pline de intrebari, temeri, sperante si asteptari. Tocmai de aceea femeile care asteapta un copil si partenerii lor au nevoie de cat mai mult sprijin. Nancy Bardacke, moasa acreditata, cu o experienta de peste patruzeci de ani si profesoara de mindfulness, ofera in acest volum un program inovator, bazat pe cercetari de ultima ora in domeniul neurostiintelor, al medicinei integrative si pe tehnicile