Ménopause, nutrition et santé Format:papier De la vallée de l'Okanagan

De la vallée de l'Okanagan à celle de Calafia

Notre guide : l’historien André Lachance

vous pourrez cuisiner les recettes du Spa et jouir vous aussi d'une ali­men­­tation revigorante qui vous apportera bien-être et plaisir

ses Canadiens

Mais les choses ne sont pas si simples

Ménopause, nutrition et santé Format:papier De la vallée de l'OkanaganPhnomne normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la mnopause est une priode qui rime avec changement. Elle nous permet de redfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre sant. En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible dallger diffrents malaises associs la mnopause et de : retrouver une meilleure nergie ; soulager les bouffes de chaleur ; diminuer les ballonnements ; contrler